Ανάλυση της αναπνοής - Γνωριμία με μεσημβρινούς - Τεχνικές χαλάρωσης και οραματισμού - Θεραπευτικό Τσι Κουνγκ και Τσεν Τάι Τσι - Ήσυχο κάθισμα (διαλογισμός). Συναντήσεις στην Πηγή του Νεαρού Δάσους στη Δάφνη και στο Studio Pilates DooBeBop, Δευτέρα και Σάββατο στο Κολωνάκι με τη Βεατρίκη Βλαστάκη.
Total hits:6070